Gesundheitssport+Kurse

Wenn es um Gesundheitssport geht, kommt der TVE an erster Stelle


Hier unser Zertifikat!

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ZUMBA® KIDS - Mach einfach mit!

Die ultimative Tanz- und Fitnessparty für kleine Zumba Fans, bei der die Kids bei voller Lautstärke mit ihren Freunden abrocken und nach ihrer eigenen Pfeife tanzen.

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ZUMBA oder was?!

Auf der Suche nach einem Fitnessprogramm, das mit viel Spaß und Musik den Körper in Schwung bringt? Dann ist unser Trainingsangebot genau das Richtige! Es ist ein intensives Training, bei dem viele Kalorien verbraucht werden.

ZUMBA ist Bewegung, Spaß, Party!!!

Trainingszeiten:
AM 14. MÄRZ fällt das Training krankheitsbedingt aus. 

Zumba Fitness: Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr 
Trainingsort: Sebastianhalle (Spiegelsaal) Eppelborn
Teilnahme ist erst ab 16 Jahren möglich.
Teilnahmegebühr: 50,00 € für NICHT-Mitglieder / 30,00 € für Mitglieder des TVE
                                Die Teilnahme wird über eine 10er Karte angeboten (Gültigkeit max. 6 Monate)

Komm zur Schnupperstunde! Der Einstieg ist jederzeit möglich!!!  

Wir laden Euch zur "Schnupperstunde" ein. Einfach vorbeikommen 10er Karte kaufen und das 11mal gratis traineren! Die 10er-Karte kann direkt nach der Schnupperstunde erworben werden (eine Mitgliedschaft im TV Eppelborn ist nicht erforderlich, wirkt sich aber in der Teilnahmegebühr aus). 

Das Training ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene - jeder kann mitmachen. Die medizinische bzw. körperliche Eignung setzen wir voraus und bitten nochmals die zukünftigen Teilnehmer mit gesundheitlichen Einschränkungen vorher den Arzt zu befragen.

Die Mitglieder des TVE sollten bitte zur ersten Trainingsstunde ihren Mitgliederausweis mitbringen, nur so kann die Vergünstigung der Teilnahmegebühr erfolgen.

Melde Dich jetzt an und sichere Dir Dein Training mit Bewegung, Spaß und Party!

Kontakt und Anmeldung

Ansprechpartner: Jörg Thewes

Anmeldung per SMS: 0172 / 680 73 67 oder per Email unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (Zur Anmeldung bitte vollständigen Namen mit Telefonnummer und Adresse angeben)


Übrigens, hier nähere Infos zu unserem Kursangebot: Zumba® Kids.

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*Die Kurstage sind vorbehaltlich eventueller Terminänderungen (mögliche Änderungen werden rechtzeitig bekannt gegeben)
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Unterkategorien

Ort: Hellberghalle
Trainer: Jörg Thewes, Alexandra Schuh
Trainingszeiten: Mo. von 20 - 21 Uhr

Gesundheitssport und kardiale Rehabilitation

In unseren Herzsportgruppen halten sich Menschen gemeinsam fit, die bereits eine Herzerkrankung haben.

Der Koronar- bzw. Herzsport ist deshalb eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der Behandlung, meistens nach Entlassung aus der Reha - Klinik, wird zur Wiederherstellung und Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert.

Unser Koronarsport bietet ein ärztlich überwachtes und individuell dosiertes Trainingsprogramm unter Leitung speziell ausgebildeter Trainer. Die Herzsportstunde beinhaltet vielfältige Themen wie Funktions- und Kräftigungsgymnastik, Koordinations- und Herz-Kreislauftraining, aber auch Entspannungstechniken und große Spiele wie z.B. Prellball uvm.

Jemand, der einen Infarkt hatte, ist darauf überhaupt nicht vorbereitet. Viele stürzen psychisch in ein tiefes Loch, glauben, dass sie nicht mehr viel wert sind. In unseren Herzsportgruppen spielt neben dem Sport auch der soziale Faktor eine entscheidende Rolle - Betroffene tauschen Erfahrungen aus, motivieren sich gegenseitig.

Wer sich für das Sportprogramm interessiert, ist zum unverbindlichen Schnuppertraining herzlich eingeladen.

Trainingszeiten: immer montags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Hellberghalle

Gerne beantworten wir Ihre Fragen vorab telefonisch.

Infos erhalten Sie bei Herrn Jörg Thewes, Tel.: 0172-6807367

>>>> Einfach mal anrufen und informieren <

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