Bewegen statt schonen

Das Kursprogramm „Bewegen statt schonen“ ist ein standardisiertes (vom DTB ausgearbeitetes) Gesundheitsprogramm, das von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig ist.

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Gesundheitssport

Wir starten mit allen Rehasport-Gruppen ins neue Jahr ab dem 09.01. 2023

Wirbelsäulengymnastik: Hellberghalle, 19 bis 20 Uhr (und 21 bis 22 Uhr)

Herzsportgruppe: Hellberghalle, 20 bis 21 Uhr

Lungensportgruppe: Sebastianhalle, 20 bis 21 Uhr

Jeder ist herzlich willkommen und kann jederzeit auch einsteigen.

Wir bitten jeden Teilnehmer, der noch keine Rehasport-Verordnung hat diese zur ersten Trainingsstunde mitzubringen. Diese kann man beim Haus- oder Facharzt ausstellen lassen.

Wir freuen uns auf Euch!

Am Sonntag den 27.11.2022 hat die erste Mannschaft vormittags in Saarbrücken gespielt. Beide Spiele konnten ungefährdet mit 2:0 gewonnen werden. Zum ersten Mal haben Hanna und Gerhard mitgespielt. Sehr schnell haben sie sich in das Team eingefunden und zum Erfolg beigetragen, so dass die erste Mannschaft immer noch ohne Satzverlust an der Spitze der Tabelle steht. Nachmittags stand dann das Heimspiel der zweiten Mannschaft an. Viele Zuschauer sind gekommen um die Mannschaft zu unterstützen. Im ersten Spiel gegen „Nix wie hin“ haben wir gut mitgehalten, einmal 18 Punkte und einmal 19 Punkte erreicht. Den Sieg der LK1 Mannschaft konnten wir trotzdem nicht verhindern. Beim zweiten Spiel gegen die „Saar Rasties“ wurde das Anfeuern von den Zuschauern endlich belohnt. Mit 2:1 konnten wir den Spieltag mit einem Sieg beenden. Anschließend gab es Würstchen vom Grill, die sich sowohl die Zuschauer als auch die Akteure vom Spielfeld redlich verdient hatten. Zum Abschluss der Saison hat die erste Mannschaft noch ein Heimspiel am 18.12.2022 ab 15:00 Uhr in der Schulturnhalle Humes.